新2手机管理端《duan》：153-179cm的女人，体重若超“这个数”，可能需提醒自己减肥了{liao}！

健康无处不存在我们的生活中，不管我们聊到什么样的话题，仿佛都离不开人们的身体健康，即使在娱乐。现在有一档非常火的综艺节目叫做《火星情报局》，看似好，我们的身体毫无相关，但是其中有一个提案让我联想到了当今社会人们的身体脆弱原因。那就是当代人有颜值压力，我们过分的重视自己的颜值。在生活当中我们确实发现，不管是哪一个年龄段的人，都特别的注重自己的颜值。这是一件好事吗？

每个人的审美都不一样，有的人有身材标准为美，有的人则以瘦为美。不同的审美标准，给人们变美的这一个过程带来的效果是不一样的，也就是说不同的审美给人们身体带来的健康也是不一样的。如果我们以生产标准而美，可能会让我们拥有更加健康的身体，如果我们以瘦为美，过度的减肥，也有可能影响身体的健康。当然随着生活水平的提高，越来越多的人都处于肥胖状态。所以在这里让我们一起来看一看女人的身高对应的标准体重是多少？看看自己是否需要减肥了呢？

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153-179cm的女人，体重若超“这个数”，可能需提醒自己减肥了！

从上面的表格中，我们可以看出，随着年纪的不同，人们的身高和体重比例是不一样的，不过起伏不算太大。女性朋友们，1米55的身高，25岁时体重保持在100斤最合适不过。1米6的女人，25岁左右体重保持在106斤左右最好。如果超过了1米7，25岁左右的女人，体重保持在120斤左右为好，上下幅度不超过两斤，被称之为公认的标准体重。如果体重低于这个数字过多，则被我们认为偏瘦，若超过这个数过多，只想告诉各位女性朋友们可能该减肥了！

过于肥胖的身体，不仅影响我们的颜值，在小编看来，更担心的是影响各位朋友们的身体健康。因为过于肥胖的身体体内脂肪含量高，导致血液中的甘油三酯含量高，血液是为我们身体带来能量的通道，血液堵塞可能会给身体带来一系列的疾病。再加上过于肥胖的人，可能拥有三高疾病，所以建议朋友们当自己的体重对应自己的身高超过2斤时，趁早对自己的身体进行调理减肥！让我们达到标准体重范围之内，才能够让我们拥有更加健康的身体。那么今天给大家分享的健康小常识到这里就结束了，欢迎你的关注与分享，之后将会给你带来更多的健康小常识。

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