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usdt充值(www.caibao.it):原创 饼干再也不用买,自己着手制作,足不出户享鲜味

admin2021-12-02227

原题目:饼干再也不用买,自己着手制作,足不出户享鲜味

饼干再也不用买,自己着手制作,足不出户享鲜味

每个冬天可以可以说是对于我们的一个磨练,对于北方的人来说还稍微好一点,在南方,冬天绝对是一种让人咬牙切齿的存在。南方的冬天可是没有暖气的,严寒入骨让人难受,以是许多人都喜欢待在家里,裹着被子,又或者开着空调渡过这个冬天。开着空调的室内无疑是温暖的,然则我们总要吃器械,要吃器械我们就必须要去外面买,对于单独一人在家的年轻人来说,往外跑需要莫大的勇气。

我们经常都市买一些饼干来果腹,既利便又快捷,甚至还不用花费什么精神去烹饪,可以说是宅在家里的年轻人的首选,然则外面买的饼干对于我们来说真的那么好吗?在这里我要告诉你一个非常好的器械,即能填肚子又能够看成零食来食用,最主要的一定照样在家里就能够自己制作,简朴又鲜味,你要不要学起来呢?

【藜麦红薯饼干】

【食材选料】红薯、藜麦、黑芝麻

【菜式做法】

第一步,去市场挑选香甜的红薯,固然许多人或许在节日的时刻回到家乡就已经准备好了许多的红薯,这样就不需要去买了。同时还要准备好藜麦以及将买好的黑芝麻提前炒熟。

第二步,将藜麦洗清洁,放在锅里加水煮,等煮熟以后再捞出沥干水,有的藜麦可能需要煮对照长的时间,以是详细煮多久并没有确定的时间。

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第三步,将红薯削皮,然后切成块状或者是片状,放在碗内里,用保鲜膜把碗封好放入到锅里隔水蒸熟。蒸熟的红薯用勺子压成红薯泥,放在一边备用。

第四步,将煮好的藜麦倒入到红薯泥内里,再将黑芝麻一起倒入,充实搅拌平均。

第五步,将搅拌好的红薯泥分成数份,然后搓成圆球,压扁放在烤盘上,烤盘要事先刷上一层油,烤箱开180度预热,红薯泥放入烤箱以后烘烤半个小时,饼干就做好了。

【小贴士】

1、红薯原本就是甜的,以是不喜欢太甜的食物可以不添加任何的糖,若是你是喜欢对照甜的食物,你可以稍微加点糖或者是蜂蜜。

2、家里没有烤箱可以用不粘锅逐步烘干,然则切记不能太过着急,要开小火逐步烘烤,否则达不到香甜酥脆的效果。

3、红薯必须要去皮,若是想要吃到更细腻的红薯泥,可以选择将红薯泥举行过滤。

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